26
правок
Лютобешеная ненависть: различия между версиями
м
нет описания правки
мНет описания правки |
мНет описания правки |
||
| Строка 35: | Строка 35: | ||
''Ненавижу, стремлюсь уничтожить'' | ''Ненавижу, стремлюсь уничтожить'' | ||
(Замечание. В случае начертания к сему можете добавлять восклицательные знаки и "111" по вкусу.) | |||
Затем точно так же зажмите в пальцах следующую бусину и снова произнесите маха-мантру, затем следующую… и так пока не повторите мантру на каждой бусине четок и не дойдете до бусины вашего бога. Вы прочитали один «круг». Чтение одного круга полной мантры должно у вас отнимать около семи минут, хотя вначале это может быть и десять и больше. Не читая мантру на бусине вашего бога (дабы не покарал), поверните четки и идите по кругу в обратном направлении. Четки очень важны, так как вовлекают в медитационный процесс осязание, что помогает лучше сосредоточиться на звуках мантры. | Затем точно так же зажмите в пальцах следующую бусину и снова произнесите маха-мантру, затем следующую… и так пока не повторите мантру на каждой бусине четок и не дойдете до бусины вашего бога. Вы прочитали один «круг». Чтение одного круга полной мантры должно у вас отнимать около семи минут, хотя вначале это может быть и десять и больше. Не читая мантру на бусине вашего бога (дабы не покарал), поверните четки и идите по кругу в обратном направлении. Четки очень важны, так как вовлекают в медитационный процесс осязание, что помогает лучше сосредоточиться на звуках мантры. | ||